Richard a commencé Spartan en Tchéquie et a vite rejoint les vagues élite. En dix ans, il a terminé 110 courses Spartan avec 80 podiums élite, remporté quatre fois le Championnat du monde Spartan Trifecta et pris trois fois la deuxième place aux Championnats du monde Spartan. Il court aussi HYROX en division PRO (55:29).
En 2020, il a commencé à coacher des athlètes en 1:1, des débutants aux podiums par catégorie d’âge, et a écrit les modèles d’entraînement, les guides d’obstacles et le guide nutrition qui font tourner cette app aujourd’hui. Plus de 300 athlètes se sont entraînés avec lui.
Spartan Training App est l’étape suivante : son coaching transformé en un système qui construit et adapte une semaine pour chaque athlète, Richard continuant de relire les plans dans les niveaux de coaching.
Résultats et médias : spartan.rhtrainingclub.com
« Un plan ne fonctionne que s’il survit au contact de ta vraie semaine. C’est pour ça que je l’ai construit. »
