Jedno členství. Vše v ceně.
7 dní zdarma. Zrušení kdykoliv z účtu. Koučovací tarify mají omezený počet míst, protože Richard čte každý plán sám.
App Měsíčně
- Adaptivní týdenní plán
- Knihovna překážek a průprava
- Workout player a sync hodinek
- Výzvy, znalosti, komunita
App Ročně
- Vše z měsíčního
- Plánování celé sezóny
- Dva měsíce zdarma
Coaching Lite
- Vše z App
- Měsíční kontrola plánu Richardem
- 4 dotazy měsíčně, odpověď do 48 h
- Rozbor po každém A závodě
Coaching+
- Vše z Lite
- Týdenní kontrola plánu
- Neomezené dotazy do 24 h
- Měsíční video rozbor techniky
- Hovor před A závodem
O plánu
Je kouč skutečný, nebo AI?
Tréninková logika je deterministický engine postavený z Richardových šablon a pravidel – každý trénink pochází z koučem napsaného workoutu a každá změna je vysvětlená pevnou větou, nikdy volným textem od AI. AI jen čte tvoje poznámky („ve čtvrtek jen 30 min“) a odpovídá na otázky z Richardovy znalostní báze. V koučovacích tarifech Richard kontroluje plán osobně.
Nikdy jsem Spartan neběžel. Je to pro mě?
Ano. Onboarding se zeptá na tvoji historii a odhadne úroveň v každé oblasti; začátečníci startují s nižším objemem, základní překážkovou průpravou a plánem na první závod. Aplikace roste s tebou.
Co když se zraním nebo vynechám týden?
Zapiš zranění a jeho stav – bolí, zlepšuje se, zhojeno – a plán vymění postižené pohyby. Po pauze se objem vrací postupně, ne tam, kde jsi skončil.
Potřebuju vybavení nebo OCR gym?
Ne. Řekni aplikaci, co máš – od ničeho po celý rig – a používá jen to. Spousta překážkové průpravy potřebuje jen hrazdu, ručník a kopec.
Jaké hodinky fungují?
Jakékoliv, které se synchronizují do Stravy (Garmin, Polar, Coros, Suunto, Wahoo), plus Apple Health. Každý trénink jde exportovat jako .FIT.
Můžu zrušit?
Ano, kdykoliv na stránce účtu. Přístup máš do konce zaplaceného období.
Je to oficiální aplikace Spartan Race?
Ne. Spartan Training App je nezávislý tréninkový nástroj kouče Richarda Hynka a není spojený se Spartan Race, Inc.
Tvůj další závod začíná tuhle neděli.
7 dní zdarma. Přidej závod, odpověz na pár otázek a první týden máš dnes.
Začít 7 dní zdarma